7 удивительных методов использования куркумы, которые изменят вашу жизнь




По данным журнала Американского химического общества, куркума содержит широкий спектр антиоксидантных, противовоспалительных, противогрибковых, противовирусных, антибактериальных, антиканцерогенных и антимутагенных свойств.

Эта чудесная специя также наполнена питательными веществами, такими как железо, цинк, натрий, протеин, диетическое волокно, ниацин, витамин C, витамин E, витамин K, калий, кальций, медь, и магний. Благодаря этим факторам, куркума используется для лечения широкого множества проблем со здоровьем.

Вот топ-10 преимуществ:

Предотвращает рак

Научно доказано, что активные компоненты куркумы делают ее одним из лучших защитников против радиационно-индуцированных опухолей.

Лечит артрит

Благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам, куркума идеально подходит для лечения остеоартрита и ревматоидного артрита.

Контролирует диабет
Куркума эффективна в снижении инсулинорезистентности, что помогает предотвратить развитие диабета 2 типа.

Снижает уровень холестерина

Научно доказано, что простое использование куркумы в качестве приправы может снизить уровень холестерина.

Повышает иммунитет

Куркума содержит липополисахарид, вещество, стимулирующее иммунную систему организма.

Заживляет раны

Благодаря антисептическим и антибактериальным свойствам, куркума является эффективным дезинфицирующим средством. Если у вас есть ожог или порез, посыпьте порошок куркумы, чтобы ускорить процесс заживления.

Контроль веса

Куркума содержит компонент, который помогает увеличить поток желчи, важный компонент в расщеплении пищевых жиров.

Предотвращает болезнь Альцгеймера

Куркума способствует здоровью мозга, помогая в ликвидации бляшек в головном мозге и улучшает приток кислорода, который, в свою очередь, предотвращает или замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера.

источник
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажмите Ctrl+Enter
Также по теме
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Свежие новости
Все новости
Новости партнеров
Новые учения НАТО, которые несут новые угрозы
Польская военная активность и риторика: сигналы о потенциальной угрозе для Беларуси
Польша готова начать агрессию против Республики Беларусь
Обращение Путина к гражданам России
Русский спецназ устроил ВСУ "Судный день"
Лучшее за неделю
Фото
Восставший из пепла
День взятия Бастилии
Протасевич был наёмником в неонацистском батальоне «Азов», — КГБ Белоруссии
Российские военные блокировали колонну армии США в Сирии
Броня крепка? Украинские танки в боях на Донбассе разваливаются даже от попаданий мин