Ежедневное употребление этого продукта снижает риск инсульта на четверть



Ученые проверили 500 тысяч человек.

В результате длительного исследования было доказано, что употребление одного яйца в день существенно снижает риск инсульта, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

В журнале Американской медицинской ассоциации были опубликованы результаты исследования специалистов из Китая и Великобритании, которые пришли к выводу, что употребление одного яйца в день снижает риск инсульта на четверть.

Ученые пригласили 500 тысяч человек в возрасте от 30 до 80 лет принять участие в эксперименте. Часть респондентов должны были каждый день съедать куриное яйцо, а для остальных никаких рекомендаций не было. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья испытуемых в течение четырех лет.

По результатам эксперимента у тех испытуемых, которые каждый день ели по одному яйцу, риск инсульта снизился на 26%, а также снизился риск инфаркта.

Впрочем, есть данные о том, что регулярное употребление большого количества яиц, больше трех в день, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Дело в содержании холестерина – в четырех яйцах его содержится на 50% больше суточной нормы. Но другие исследования показывают, что из-за яиц уровень холестерина не растет. Лучше все же соблюдать норму и питаться сбалансированно.

источник
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Загрузка...
Также по теме
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Свежие новости
Все новости
Последние комментарии
С одной стороны народ, может, и устал от бессменного Лукашенко. Но с другой, если поразмыслить, Беларусь - маленькая страна с крошечной экономикой и, - Анчутка
Я бы при упоминании АУЕ порола подростков, как сидоровых коз. Штрафовала родителей и сажала таких как Навальный только за это АУЕ.., - milvu
Я так понимаю, что остальные аргументы в борьбе за полуостров у них кончились. Да уж... ненадолго же хватило хохляцкого руководства. Настоящая, - Честный77
Турки конкретно решили поставить США на место. Сначала наплевали на все угрозы со стороны Вашингтона и приобрели российские С-400, теперь на весь мир, - Честный77
Крупнейший авианосец США стремительно приближается к российским военным базам в Сирии
Российским комплексам «Панцирь» пришлось в Сирии отбивать воздушную атаку прямо на ходу
Турецкий адмирал пригрозил авианосцам США российскими ракетами «Циркон»
Россия может начать наступление на Ближнем Востоке и в Европе в любой момент
В документах найдена разгадка репрессий 1937 года. Нам бессовестно врут 60 лет
Лучшее за неделю
Фото
С подачи Фарион: Украинские нацисты провели флешмоб с ножами, топорами и автоматами в окнах
Фалькович Евгения / Сексуальная репититорша "растлевает" и "заражает" учеников
В Польше поглумились над могилами бойцов УПА
Почему российские танки легче и меньше западных?
Турецким истребителем F-16 уничтожен собственный вертолет «Черный ястреб»