Исследование группы ученых из Университета Пердью (США) показало, что фенольные соединения в свежем картофеле способствуют регуляции гликемической реакции за счет снижения уровня глюкозы в крови. Соединения, о которых идет речь, - это антоцианы и хлорогеновая кислота.

Нет ничего лучше, чем начать день с вкусной, очищающей, освежающей лимонной воды, которая творит чудеса для общего здоровья! Однако знаете ли вы, что помимо своей способности способствовать оптимальному увлажнению, лимонная вода имеет целый ряд преимуществ для здоровья?

Крах экономики, массовая безработица и безнаказанность преступников на Украине приносят свои плоды.

В 2009 году я посетил с другом город Севастополь. Давно мечтал, ведь мне как историку было интересно своими глазами увидеть город воинской славы и русских моряков. У товарища здесь проживала тётка и она выделила нам комнату в своей квартирке и трёхразовое питание. В общем устроились как в

Приятель мой одну вахту оттрубил в Арктике техником. Чаще всего вспоминая своё "арктическое приключение" он рассказывал о соседях полярников - белых мишках. Мне всегда очень интересен был этот зверь и я с удовольствием слушал его истории всегда заканчивающиеся жалобами на непоседливых

Сотрудники Института трудовых ресурсов компании Kronos Incorporated совместно с Harris Poll пытались установить количество американцев, которые не собираются приходить на работу в понедельник, после финальной серии «Игры престолов».

Выращивание собственной еды – один из лучших способов оставаться на связи с природой. Но вы когда-нибудь думали о диких растениях? Оказывается, некоторые сорняки могут быть вкусными, если их правильно приготовить, и они абсолютно бесплатны!

Многие из нас озабочены вопросами питания и стараются планировать рацион так, чтобы быть стройными и здоровыми. Но пищевые привычки — это не только еда, а и действия до и после принятия пищи, о которых мы не задумываемся.

Народ. Людички дорогие мои! Давно хотела написать этот пост. Но раньше вы бы мне и не поверили, а сейчас — самое время! Да и вопросами меня закидали уже на эту тему.

История эта произошла в маленькой сибирской деревушке. Дедушка мой, Иван Петрович уже несколько лет держал во дворе пса - Дружка, а тут вышел с утра, глядь, собаки и след простыл. Коря себя за то, что не посадил с вечера не цепь, пошёл на поиски, пока искал, кликал, дошёл до леса. Думает, не будет

Российские уфологи, стараясь не отставать от мировых коллег, сделали новое громкое открытие и выступили с оригинальным заявлением. Согласно материалам их исследований, наш земной спутник предстаёт с совершенно неожиданной стороны.

В Северной Ирландии грабители угнали со стройки экскаватор и с его помощью достали из магазина банкомат. Момент похищения попал на видео.

Желание оздоровиться и обрести идеальные формы приводит нас в тренажерный зал. Мы усердно качаем пресс, ставим рекорды на беговой дорожке и крутим педали на велотренажере до седьмого пота, чтобы получить желаемый результат и удовлетворить свои амбиции.

На Землю приходила мощнейшая солнечная вспышка. Побилась головой о магнитное поле, возмутила его, возмутила общественность и прессу и растворилась. Правда, человечеству пришлось пережить магнитную бурю

Отказываетесь от десертов, боясь испортить фигуру? А вот и зря! Есть много продуктов, которые, если не злоупотреблять количеством, не обернутся лишним весом.

Давно выращиваю толстянку дома и на даче. У меня их несколько. Неприхотливые. Всегда ярко-зелёные. А если верить в хорошие приметы — ещё и очень полезное для жизни!

Врач рассказал, почему полезно пить отвары и чаи из одуванчика. Главные полезные свойства растения.

Сон — бесценный дар человеческого организма, которому мы часто не придаем значения. Понимать это начинаешь, только когда лишаешься возможности поспать. Эксперты говорят, что для полноценного отдыха и восстановления взрослому человеку необходимо от 7 до 9 часов сна.

Зелень очень полезно есть для здоровья. Это знает каждый. Но не все догадываются, какие именно волшебные свойства даруют нам различные виды зелени. Об этом сегодня и пойдёт речь — о самой полезной зелени.

Наше самочувствие, настроение, здоровье находятся в прямой зависимости от функционирования жизненно важных внутренних органов организма.

Когда мне было 20 лет, мы с друзьями-однокурсниками решили на летних каникулах съездить отдохнуть куда-то к морю. Сразу скажу, что были мы тогда молодыми балбесами, сидевшими на шее у своих родителей. Впрочем, ни у кого из нас родители не бедствовали, у отца Никиты было собственное туристическое

В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной

Этот простой способ усиливает целебные свойства куркумы в 1000 раз! Это доказано!

Помните о том, что ваше здоровье в ваших руках и никогда не поздно исключить из питания вредоносный продукт, разрушающий ваш организм.

Каждая уважающая себя женщина знает, что нельзя есть перед сном. Самый поздний приём пищи должен быть за пару-тройку часов до отбоя. Но порой пересилить себя невозможно – мы, как зомби, идём к холодильнику и что-нибудь да перекусываем. Но будем честны: обычно это не самая лучшая еда, которая

Я никогда не убивала людей. Зачем мне это, если вы сами прекрасно справляетесь с этой миссией? Вы сами убиваете друг друга. Вы! Вы можете убить ради бумажек, ради вашей злости и ненависти, вы даже можете убить просто так, ради развлечения. А когда вам становится этого мало, вы устраиваете войны и

Я часто хожу на рынок за продуктами – предпочитаю покупать имен там. Продукты, купленные на рынке, кажутся мне особенно свежими, у них есть свой собственный вкус, в отличие от магазинных, к тому же здесь и поторговаться можно. Именно на рынке я заприметила эту невзрачную, на первый взгляд, собачку

Кофе ценится за выраженное бодрящее действие, благодаря содержанию алкалоидов кофеина и теобромина. Этот напиток культивируется с древних времен и занимает важное место в традициях многих культур мира. В то же время, кофе оброс целым морем мифов и предрассудков. Какие из них правда, а где явная

По данным журнала Американского химического общества, куркума содержит широкий спектр антиоксидантных, противовоспалительных, противогрибковых, противовирусных, антибактериальных, антиканцерогенных и антимутагенных свойств.

Учёные нашли взаимосвязь между употреблением орехов во время беременности и умственными способностями детей.

Эксперты заявили, что между операцией по удалению аппендицита и болезнью Паркинсона имеется тесная взаимосвязь.

Учёные пришли к выводу, что жизнь злых пожилых людей короче, чем жизнь добрых.

Какие продукты питания приходятся вам по душе? Многим нравится шоколад, а также другие десерты, алкогольные напитки. Но не все люди понимают, что нельзя питаться только тем, что нравится им. Иначе можно получить проблемы со здоровьем, а также ухудшить свой внешний вид.

Недавно Михаил Ходорковский выложил на своем YouTube-канале видео, где он, якобы, шагает по Москве, рассказывая о проведенных там годах своей жизни.

Чаще всего мы употребляем эти ягоды в виде варенья или вина. Они насыщены антиоксидантами, волокнами и витаминами, полезными для здоровья.