Диетолог объяснила появление сонливости после употребления кофе



Диетолог рассказала о возможной сонливости после выпитого кофе и объяснила причины этого явления. Иногда вместо ощущения бодрости появляется противоположный эффект.

«Выпитая чашка кофе даёт неоднозначный результат с точки зрения бодрости. Вначале сердце функционирует, как заведенное, из-за чего человек чувствует большой прилив сил. Это только временный эффект. После окончания действия кофеина, усталость обязательно напомнит о себе. При этом сделает это с двойной силой», - цитируют Ларису Полякову СМИ.

Специалист отметила, что кофеин проводит блокировку аденозиновых рецепторов. С ростом уровня аденозина сердце работает слабее, а сосуды несколько расслабляются, приводят к росту утомления. При регулярном употреблении кофе, число соответствующих рецепторов способно повыситься и организм станет требовать большей дозировки стимулятора и быстрее переходить к чувству утомления. Во время прекращения употребления кофеина у людей может фиксироваться повышенная сонливость, депрессия и головная боль.

Ощущение усталости после выпитого кофе может иметь отношение к мочегонному действию напитка. Когда тело лишается воды, кровь сгущается и затем медленнее течет по суженным сосудам. При этом понижается и скорость доставки кислорода к разным органам, включая мозг.



источник
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...
0 комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии | Информация о персональных данных.

Введите два слова, показанных на изображении:
Свежие новости
15:53
Флот США направился на перехват группы российских боевых кораблей
15:12
"Адмирал Горшков" на Кубе вывел из себя американцев
15:11
Поляка посадили на 14 лет за С-300
15:08
Порошенко согласовал план бегства с Рокфеллером
15:06
"Бессмысленная вакханалия": Грузия испугалась новой войны с Россией
13:47
ЦИК не пустил Шария и Литвина на выборы в Раду
13:42
«Аллигатор» против «Апача»: Кто выйдет победителем из дуэли?
13:39
Выборы Украины: Президент новый, барьеры старые
13:31
Грузия идет на хитроумную махинацию против России
13:24
Противотанковая мина остановила продвижение украинских войск на Донбассе
13:14
Срыв очередной попытки усилить российский ВМФ корветом «Гремящий»
13:07
Оккупация Европы
12:49
Российские С-300 отразили массированный удар крылатых ракет
11:16
Будет ли китайская военная промышленность поставлять оружие российской армии?
10:22
Новый беспилотник «Корсар» вызывает серьезную озабоченность иностранных экспертов
10:09
4-я и 7-я российские военные базы - гарантированная безопасность
08:44
Трамп в ближайшее время обвалит доллар ради спасения США
06:19
О готовности оказать помощь СССР (24 июня 1941 г.)
05:49
Путин внезапно поднял войска по всей России
05:22
Новая находка NASA подтвердила наличие жизни на Марсе
05:14
ПАСЕ проголосовала за возвращение России вопреки истерике Украины
04:49
Массовая тайная операция: Трампа обвинили в сговоре с Россией
04:33
Единственный случай в истории когда президента США заставили извиниться перед СССР
04:19
Александр Рар: Санкции против России будут вечными
03:37
Эксперт положительно оценил предложение Александра Беглова Валентине Матвиенко
Все новости