Диетолог объяснила появление сонливости после употребления кофе



Диетолог рассказала о возможной сонливости после выпитого кофе и объяснила причины этого явления. Иногда вместо ощущения бодрости появляется противоположный эффект.

«Выпитая чашка кофе даёт неоднозначный результат с точки зрения бодрости. Вначале сердце функционирует, как заведенное, из-за чего человек чувствует большой прилив сил. Это только временный эффект. После окончания действия кофеина, усталость обязательно напомнит о себе. При этом сделает это с двойной силой», - цитируют Ларису Полякову СМИ.

Специалист отметила, что кофеин проводит блокировку аденозиновых рецепторов. С ростом уровня аденозина сердце работает слабее, а сосуды несколько расслабляются, приводят к росту утомления. При регулярном употреблении кофе, число соответствующих рецепторов способно повыситься и организм станет требовать большей дозировки стимулятора и быстрее переходить к чувству утомления. Во время прекращения употребления кофеина у людей может фиксироваться повышенная сонливость, депрессия и головная боль.

Ощущение усталости после выпитого кофе может иметь отношение к мочегонному действию напитка. Когда тело лишается воды, кровь сгущается и затем медленнее течет по суженным сосудам. При этом понижается и скорость доставки кислорода к разным органам, включая мозг.



источник
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...
0 комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии | Информация о персональных данных.

pinbot
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
PIN: ----
Свежие новости
01:01
Все "фрицы" были со "шмайссерами" и другие заблуждения о вермахте
00:56
Россия проверяет "наглость" американских бомбардировщиков
00:52
"Планирует": Янукович намерен жить на Украине
00:49
"Авангард" взорвался в полете
00:39
Как сейчас живётся на Украине старым бандеровцам
00:05
Эльфрида Хут: как СС-овская надзирательница концлагеря стала женой еврея из Холокоста
21:52
США готовит оружие критического удара
21:25
Даже если голосование состоится, украинцы президента выбирать не будут – Ищенко
21:22
«Ночные охотники» получат «изделие 305». Что это такое?
21:20
Призраки на дороге: непридуманная история о страшной находке, открывшей портал в мир мертвых
21:03
Трамп разрушает БРИКС
20:22
Эрих Фромм о главных болезнях общества: «Желание жить среди изобилия сбило человечество с правильного пути»
19:55
России чудом удалось избежать сотен жертв в двух авиакатастрофах
19:46
Русскоязычных граждан на Украине назвали «московским меньшинством»
19:41
Как Соединенные Штаты теряют космос
18:29
«Медуза» недовольна отсутствием порно в новой соцсети
17:05
Как сербский офицер генерала США в тупик загнал: О русских и армии НАТО
16:52
Секс с роботом. На Западе предупреждают о появлении людей нового пола
16:11
Полезли в ящик Пандоры: Лавров вскрыл махинации США в космосе
16:06
Россия объявила об отказе от транзита газа через Украину
15:20
Мы будем жить в общагах, есть насекомых и гордиться этим
15:17
Профессор Катасонов: Доллар сказал России «прощай!»
15:15
Парламент Казахстана одобрил переименование столицы в Нурсултан
15:12
Строго по-военному: Минобороны реализуют новые подходы к системе хранения
15:12
Анатолий Шарий: Схема Порошенко изнутри Ч1
Все новости