Диетолог объяснила появление сонливости после употребления кофе



Диетолог рассказала о возможной сонливости после выпитого кофе и объяснила причины этого явления. Иногда вместо ощущения бодрости появляется противоположный эффект.

«Выпитая чашка кофе даёт неоднозначный результат с точки зрения бодрости. Вначале сердце функционирует, как заведенное, из-за чего человек чувствует большой прилив сил. Это только временный эффект. После окончания действия кофеина, усталость обязательно напомнит о себе. При этом сделает это с двойной силой», - цитируют Ларису Полякову СМИ.

Специалист отметила, что кофеин проводит блокировку аденозиновых рецепторов. С ростом уровня аденозина сердце работает слабее, а сосуды несколько расслабляются, приводят к росту утомления. При регулярном употреблении кофе, число соответствующих рецепторов способно повыситься и организм станет требовать большей дозировки стимулятора и быстрее переходить к чувству утомления. Во время прекращения употребления кофеина у людей может фиксироваться повышенная сонливость, депрессия и головная боль.

Ощущение усталости после выпитого кофе может иметь отношение к мочегонному действию напитка. Когда тело лишается воды, кровь сгущается и затем медленнее течет по суженным сосудам. При этом понижается и скорость доставки кислорода к разным органам, включая мозг.



источник
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...
0 комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии | Информация о персональных данных.

pinbot
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
PIN: ----
Свежие новости
18:30
Цифровое рабство XXI века
17:26
Российская авиация готовится сбивать ракеты и беспилотники США в ближнем космосе
16:41
Мощнейший праздник на Сахарова: День флага в самом разгаре
16:23
Расследованию о вмешательстве в дела РФ помогут материалы ФАН
16:09
Прощай, «Первый канал»! Нагиев отстоял свою честь и «утер нос» Константину Эрнсту
16:04
Древнее пророчество сбывается: В Ираке родилась необычная девочка
15:18
На Украине продолжают калечить «героев АТО»
14:37
США хотят запретить Украине продавать «Мотор-Сич» китайцам
13:16
«Это что-то невероятное»: Су-57 засняли в сопровождении летающей тарелки
06:45
Почему Навальному удается из раза в раз избегать уголовной ответственности?
06:08
В Израиле заявили, что новое оружие России сильнее всей противоракетной обороны мира
04:49
«МиГ-701» — тяжёлый сверхзвуковой перехватчик
04:39
Россия победила Украину без вторжения своих дивизий и «Искандеров»
03:59
В Москве объяснили, как Запад разделит Украину
03:02
Что будет, если либералы победят Путина
23:03
Польской безнаказанности пришел конец: Россия сближается с Берлином
22:43
Гренландия вошла в состав США
22:33
Катастрофа Зеленского: США в любом случае накажут Украину
21:26
Финские СМИ: «Опоздавший на встречу Путин угрожал и командовал»
20:47
Россия готовит беспилотный флот для Арктики
20:42
«Убийца авианосцев» вошел в Средиземное море
20:37
На Украине показали самую страшную новинку для ВСУ
20:01
Tommy Hilfiger стоит опасаться наплыва негативных комментов от хомяков
19:50
Прибалты и Ко осудили пакт Молотова-Риббентропа
19:28
Панда против гризли: Пекин даст симметричный ответ Вашингтону
Все новости