Спортивный канат – отличный тренажер, который позволяет развивать практически все тело – от пальцев и мышц рук до пресса. Попутно тренируется выносливость и гибкость, координация и чувство баланса. И все это не только не вредит вашим связкам и суставам, но и, наоборот, укрепляет их.
Упражнения с канатом полезны всем – и детям, и взрослым. Этот тренажер используют в школах, с ним тренируются военнослужащие и работники МЧС, он популярен среди людей, занимающихся единоборствами, его часто применяют для спортивных игр (например, перетягивание) и т. д.
Прежде чем купить спортивный канат, необходимо определиться с целью его использования, а также с тем, кто именно будет им пользоваться.
Выбор каната
В любом случае при выборе каната необходимо учитывать его прочность, толщину и материал изготовления.
Прочность
Очень важное качество, ведь от нее зачастую зависит здоровье людей. Так, например, при перетягивании каната его внезапный разрыв может привести к серьезным травмам, как, впрочем, и обрыв на обычном уроке физкультуры. Рассчитывая, какие нагрузки должен выдерживать канат, нужно принять во внимание, то, где он будет использоваться.
Если спортивное оборудование нужно для перетягивания – минимальная нагрузка должна быть около 1400 кгс. Канат для лазанья должен выдерживать примерно 2500 кг, но лучше больше. Плюс в обоих случаях желательно, чтобы был запас прочности (примерно в два раза превышающий возможную нагрузку).
Толщина
Тоже зависит от целей использования и того, кто будет заниматься. Так, при перетягивании каната оптимальный вариант - 100 мм для взрослых и от 25 мм для детей. Если канат нужен для лазания (например, в школу), то лучше всего приобрести несколько изделий:
- для младших школьников - 30 мм;
- подростков - 40 мм;
- учеников старших классов - 50 мм.
Последний вариант подойдет и для взрослых мужчин.
Материал
Для изготовления канатов используют как натуральные, так и синтетические материалы. К первым относятся хлопок и джут.
Полимерные канаты очень прочные, устойчивы к неблагоприятным условиям, влаге и УФ-лучам. Поэтому в основном их применяют при обустройстве уличных спортплощадок. Также стоит помнить, что синтетические изделия чрезвычайно гладкие, руки на них могут скользить, что иногда приводит к падениям и травмам.
Джутовые изделия тоже весьма прочные, но подходят только для взрослых опытных спортсменов, так как имеют грубую поверхность, которая может повредить кожу рук детей и новичков.
Хлопчатобумажные канаты – это лучший вариант, особенно если вы выбираете изделие для детских занятий. Они экологичные, достаточно мягкие, не повреждают кожу, даже если человек спускается, скользя ладонями. Прочность тоже на достаточном уровне. Плюс именно у этих канатов наиболее эстетичный внешний вид.
Купить качественные канаты для любых целей можно онлайн на сайте компании «СпортСтандарт». Помимо этого, в каталоге представлены и другие товары: заградительные и спортивные сетки, ворота, стойки, системы крепежей и т. д.
Доставка осуществляется по всей России, в Москве возможен самовывоз.