Как оставаться молодым душой и телом в 50+? Люди танцуют

Когда тебе 20-25 лет, кажется, что все настоящее происходит прямо сейчас, что после определенного возраста собственная жизнь заканчивается, и остается только смиренно коптить небо, не особо утруждая домашних своей персоной. Молодые спешат все успеть, все попробовать, полагая, что с возрастом браться за новое будет уже поздно. Но когда тебе самому за 50, мир открывает столько прекрасных возможностей, о которых и не помышлял в юности. Отличная иллюстрация к тому, что начинать не поздно никогда – история Александра Лебедева: к своим 60 он заработал имя в спортивных бальных танцах.

Что в этой истории удивительного, - спросите вы? Ну, хотя бы то, что Александр начал заниматься танцами в 53 года. Вместе с супругой Натальей они привели на занятия в студию танцев свою 5-летнюю дочурку и внезапно решили попробовать позаниматься сами. Тогда Александр и не подозревал, что станет заядлым танцором, подумал, что за 2-3 недели они натешатся новым видом развлечений и охладеют к танцам. Однако пару затянуло.
Как оставаться молодым душой и телом в 50+? Люди танцуют

Вот уже 7 лет 3 раза в неделю супруги спешат после окончания трудового дня на полуторачасовые тренировки в студию танцев. В периоды перед соревнованиями подготовки занимают уже по 3 часа: пробежки, растяжки, спортивные упражнения с весом, а вторые полтора часа – отработка танцевальной программы. К участию в конкурсах Лебедевых подтолкнул их тренер. Он и требует поддержания хорошей физической формы.

Как говорит Александр, он всегда считал себя довольно подтянутым, стремился к поддержанию спортивной формы, играл в теннис и бегал на лыжах. Но лишь на танцевальном паркете обнаружил, что на самом деле сильно сутулится. Уже через полтора года спина выпрямилась – это занятия танцами позволили укрепить мышцы спины и поддерживать их в тонусе.
Как оставаться молодым душой и телом в 50+? Люди танцуют

Несмотря на то, что мир танцев Александр и Наталья открыли сравнительно недавно, они ежегодно участвуют в десятке турниров по спортивным бальным танцам. Это очень серьезная нагрузка – ведь показывать свое мастерство судьям приходится многократно в течение конкурсного дня. Однажды они выходили на паркет 20 раз – с 20 танцами. Но все эти сложности – лишь часть их общего увлечения этим прекрасным, интересным и ярким миром. Александр считает, что именно общее дело поддерживает гармонию в их семье.

Вот так в возрасте 50+ люди не просто начинают заново, но и обретают новые смыслы, поддерживают хорошую форму и гармонию в семье. Молодость, говорите? Александр Лебедев теперь точно знает: за 50 все только начинается.
 
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажмите Ctrl+Enter
Также по теме
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Свежие новости
Все новости
Новости партнеров
Доигрались! Север Украины в полном блэкауте! Украина открывает границы для мигрантов из Бангладеш и Индии, одновременно запрещает русский язык
ВСУ нанесли удар дронами по казахстанской трубе! Зеленский пообещал Трампу нанести удар по экономике Китая через удары по российскому газу
Почему Трамп так неудобно посадил просроченного Зеленского на встрече! На фронте объявлено локальное перемирие! ЕС просыпается в холодном поту от встречи Трампа с Зеленским
Почему Трамп выбрал Будапешт! Из-за чего Трамп повышал на Зеленского голос. Теперь просроченному придется звонить и унижаться перед Орбаном
Намечается новый скандал Зеленского в Белом доме! Удивление просроченного президента после разговора Трампа с Путиным
Лучшее за неделю
Фото
Восставший из пепла
День взятия Бастилии
Протасевич был наёмником в неонацистском батальоне «Азов», — КГБ Белоруссии
Российские военные блокировали колонну армии США в Сирии
Броня крепка? Украинские танки в боях на Донбассе разваливаются даже от попаданий мин