Упражнение разведчика — чтобы голова не кружилась



С возрастом у нас нарушается координация движений, внимание начинает плыть, глаза уже не собрать при переводе взгляда с одного предмета на другой. Требуется больше времени для полного осознания смены положения головы и угла зрения.

Предлагаю сегодня специальное упражнение разведчика, которое позволит вам значительно улучшить восприятие мира. Поможет сохранить на долгие годы координацию, ясность взора, адаптирует вестибулярный аппарат.

В селе рядом с нами живет ветеран «афганец», военный пенсионер, бодрый и общительный человек. Как-то раз мы с ним завели разговор на реке о том, почему у одних голова кружится, когда они смотрят на бегущую воду, а у других все в порядке.

Ответ был такой: надо тренировать быстрый взор. У кого-то он изначально адаптирован, у кого-то с годами совершенно атрофируется. В этом отношении водители в более выгодном положении. Так как им приходится ежедневно задействовать быстрый взгляд.
Упражнение разведчика — чтобы голова не кружилась


Первое время у вас моментально будет раскоординация, буквально через несколько взоров мозг «поплывет». Но со временем вы сможете быстро менять точку в пространстве и фиксировать четкий взгляд. Ваш мозг станет более собранным, улучшится зрение, мозговое кровообращение.

Мы в своей рафинированной жизни теряем множество навыков, очень полезных, продлевающих молодость мозга. Это упражнение предотвратит «устаревание» нашего ума, добавит нам живости, ясности.

Попробуйте, тем более, что это абсолютно бесплатно, а польза для головы ощутимая. Сразу начинаешь чувствовать как голова заработала. Кстати, можно начинать с небольших скоростей смены взора, постепенно вы уже сможете быстро переводить взгляд и даже разовьете внимательность.


Опытный разведчик за пару секунд способен запомнить всю картинку той местности, которую он бегло увидел. Запомнить и по памяти рассказать о каждой мелочи в пределах кругозора.


источник
+6
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...
0 комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии | Информация о персональных данных.

pinbot
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
PIN: ----
Свежие новости
16:23
Паниковский нарушил конвенцию  68 Подробнее на https://khazin.ru/articles/140-jenergetika/71766-panikovskiy-narushil-konventsiju
16:19
Зачем нам такой МИД? Япония безнаказанно унижает президента России...
16:15
Атака на Саудовскую Аравию это большая удача для России
16:04
Михаил Хазин: наказанием для чиновников должны быть не штрафы, а конфискация, суд, тюрьма, Сибирь
15:20
Какой Телеграм-канал использует для своих политических интриг спикер ЗАКСа Макаров
14:40
США в шоке: после нападения на НПЗ в Саудовской Аравии задумались о покупке «Панцирь-С»
13:30
Зачем Белоруссии усиливать контроль на границе с Украиной и насколько это важно для России
13:29
Владимир Путин назвал Нетаньяху обманщиком и пригрозил жёсткими мерами
12:55
Такого не покажут по ТВ / Вся правда о жизни в Украине
12:50
Украинская декоммунизация приняла глобальные масштабы
12:34
«Defender 2020» — репетиция переброски войск США к границам Беларуси и России
12:22
Эр-Рияд частично восстановил поставки после атак на нефтяные объекты
12:01
Грозный ультиматум: Россия запретила Израилю наносить удары по Сирии
11:57
Саудовские НПЗ в огне: на биржах паника
11:27
Польское радио: «Путин переигрывает Зеленского как ребенка»
11:17
США на измене: резкий скачек нефти заставил Трампа активировать резервы
10:58
Трубы разные, газ – один. Украина извелась, пытаясь заменить российское топливо
10:51
Вот это поворот! Шойгу приказал сбивать израильские истребители системами С-400
10:41
Интеграция России и Белоруссии продолжает расти
10:28
В России начались учения с участием 130 тыс. военных
09:35
Турция заинтересовалась разработками МЗКТ
09:06
Создать противнику помехи — половина успеха в бою
07:58
Нетаньяху просил Шойгу не сбивать израильские истребители F-35
05:53
Киев остался не удел. «Газпром» сможет качать газ через Украину, не заключая долгосрочный контракт
05:22
Россия нуждается в истребителе с вертикальным взлётом и посадкой
Все новости