Упражнение разведчика — чтобы голова не кружилась



С возрастом у нас нарушается координация движений, внимание начинает плыть, глаза уже не собрать при переводе взгляда с одного предмета на другой. Требуется больше времени для полного осознания смены положения головы и угла зрения.

Предлагаю сегодня специальное упражнение разведчика, которое позволит вам значительно улучшить восприятие мира. Поможет сохранить на долгие годы координацию, ясность взора, адаптирует вестибулярный аппарат.

В селе рядом с нами живет ветеран «афганец», военный пенсионер, бодрый и общительный человек. Как-то раз мы с ним завели разговор на реке о том, почему у одних голова кружится, когда они смотрят на бегущую воду, а у других все в порядке.

Ответ был такой: надо тренировать быстрый взор. У кого-то он изначально адаптирован, у кого-то с годами совершенно атрофируется. В этом отношении водители в более выгодном положении. Так как им приходится ежедневно задействовать быстрый взгляд.
Упражнение разведчика — чтобы голова не кружилась


Первое время у вас моментально будет раскоординация, буквально через несколько взоров мозг «поплывет». Но со временем вы сможете быстро менять точку в пространстве и фиксировать четкий взгляд. Ваш мозг станет более собранным, улучшится зрение, мозговое кровообращение.

Мы в своей рафинированной жизни теряем множество навыков, очень полезных, продлевающих молодость мозга. Это упражнение предотвратит «устаревание» нашего ума, добавит нам живости, ясности.

Попробуйте, тем более, что это абсолютно бесплатно, а польза для головы ощутимая. Сразу начинаешь чувствовать как голова заработала. Кстати, можно начинать с небольших скоростей смены взора, постепенно вы уже сможете быстро переводить взгляд и даже разовьете внимательность.


Опытный разведчик за пару секунд способен запомнить всю картинку той местности, которую он бегло увидел. Запомнить и по памяти рассказать о каждой мелочи в пределах кругозора.


источник
+6
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Загрузка...
0 комментариев
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии | Информация о персональных данных.

Введите два слова, показанных на изображении:
Свежие новости
08:51
Авиация российских ВКС экстренно приведена в высшую степень боеготовности
05:59
Факты и особенности Ангелов-хранителей, которые должен знать каждый
05:55
Почему автомат Калашникова считается неубиваемым
05:49
Прибалтика: смерть, растянутая на десятилетия
05:47
Какие русские воевали против Красной Армии в Сталинградской битве
05:24
Зачем Путин раздаёт русские паспорта на Украине?
05:22
«Дуга русофобии» от Прибалтики до Грузии: как её нейтрализовать?
05:06
Прозрачный намек в сказке китайского контр-адмирала
04:57
Россия перебросила в Венесуэлу еще один самолет с военным контингентом
04:54
СШ-40: как в СССР создали лучшую каску Второй Мировой войны
04:44
Подлодки в обмен на «Пепси»: самая странная сделка в истории СССР
04:37
Бой в ущелье Хазара: самое кровопролитное сражение советских войск в Афганистане
04:36
«Печать смерти»: как на фронте предчувствовали гибель
04:34
Зачем американцы учат медитировать своих солдат
04:17
Российский корабль с крылатыми ракетами появился в 200 км от побережья США
04:14
Суперсамолет Су-57 есть, а ракет для него нет?
02:59
В случае тотального дефицита газа, Галичина и Киев согреются за счёт Юго-Востока
02:57
Филарет назвал сумму, за которую Порошенко продал Украину Варфоломею
02:12
Новая паника в Киеве: Украинский бизнес переходит «в руки Путина»
01:54
Раскрыта тайна отравленной нефти в трубопроводе «Дружба»
21:03
Россия обзаведется сильным европейским партнером из Германии
19:48
Грузинчик-баргузинчик СМИ заражен баксами
19:41
В Киеве намерены конфисковать телеканалы Медведчука
19:33
Ганс Христиан Гудков и Астрид Яшин сочиняют новые сказки
19:25
Модернизированный Ми-28НМ "Ночной охотник" неуязвим для войсковой ПВО
Все новости